Een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te cre\u00ebren en te breken met slechte gewoontes<\/p>\n
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf \u2013 elke dag \u2013 te verbeteren.<\/p>\n
<\/p>\n
Auteur: James Clear<\/p>\n
Taal: Nederlands<\/p>\n
Bindwijze: paperback<\/p>\n
Rubriek: Psychologie<\/p>\n
Leverbaarheid: Direct leverbaar<\/p>\n
Uitgever: AW Bruna<\/p>\n
Verschijningsdatum: 2019-06-05T00:00:00+02:00<\/p>\n
Trefwoord:
\nverbetering
\ngewoontes<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf \u2013 elke dag \u2013 te verbeteren.
\n
\nAls je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je het verkeerde methode gebruikt.
\n
\nElementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorie\u00ebn uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11342,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[33],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11341","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psychologie","8":"first","9":"instock","10":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product\/11341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=11341"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=11341"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=11341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}