Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen<\/p>\n
We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben \u2013 om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en prive te bereiken en om te gaan met moeilijke personen of energiezuigers.<\/p>\n
<\/p>\n
Auteur: Nedra Glover Tawwab<\/p>\n
Taal: Nederlands<\/p>\n
Bindwijze: paperback<\/p>\n
Rubriek: Persoonlijke effectiviteit<\/p>\n
Leverbaarheid: Direct leverbaar<\/p>\n
Uitgever: HarperCollins Holland<\/p>\n
Verschijningsdatum: 2021-09-07T00:00:00+02:00<\/p>\n
Trefwoord:
\npersoonlijke groei
\nassertiviteit
\nbalans tussen werk en priv\u00e9<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bekende Instagram-psycholoog over mentale weerbaarheid: spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijn.
\n
\nGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en priv\u00e9 te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een \u2018gezonde grens\u2019 eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, \u2018nee\u2019 zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?
\n
\nNedra Glover Tawwab \u2013 relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram \u2013 presenteert in dit boek eenvoudige maar krachtige manieren om gezonde grenzen te stellen in alle aspecten van het leven: op het werk, in je relatie of voor je kinderen. Haar technieken helpen je om je behoeften duidelijk en zonder verontschuldiging te benoemen en het basisprobleem achter afhankelijkheidsissues, angsten en burn-outs te ontrafelen.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13392,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[34],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-13391","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-persoonlijke-effectiviteit","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product\/13391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=13391"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=13391"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koeky.nl\/boeken\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=13391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}